Blodtrykksmåler – mål blodtrykket hjemme

Mål blodtrykket hjemme raskt og enkelt med en blodtrykksmåler. En blodtrykksmåler hjemme er bra for deg som regelmessig må kontrollere blodtrykket. Vi har flere modeller i sortimentet vårt, fra vanlige blodtrykksmålere med mansjett for overarm til mer avanserte modeller fra f.eks. Withings, som rapporterer systolisk og diastolisk trykk og puls til mobilen. Med en blodtrykksmåler hjemme kan du måler blodtrykket i ro og fred og unngå maskert hypertensjon. I tillegg til blodtrykksmålere har vi også EKG-målere, søvnsensorer for bedre søvn og forskjellig massasjetilbehør.

Skal jeg måle blodtrykk på overarmen eller håndleddet

De vanligste typene målere for blodtrykket brukes på overarmen eller håndleddet. En blodtrykksmåler som brukes på håndleddet, har i studier vist å gi like pålitelige resultater som målinger på armen. Men med økt alder kan blodkarene bli smalere. Dette påvirker blant annet arteriene i håndleddet, siden de er lengre borte fra hjertet, og dette gjør det vanskeligere å gjennomføre nøyaktig måling. Derfor bør eldre personer bruke en blodtrykksmåler for overarmen. Ved måling på håndleddet må håndleddet holdes i høyde med hjertet. Hvis armen i stedet er plassert flatt på et bord, vil blodtrykksmålingen overvurdere trykket. Så hvis du har problemer med å holde armen i høyde med hjertet under målingen, er en måler for overarmen et bedre alternativ.

Hvordan måler jeg blodtrykket?

Måling av blodtrykket er en vanlig undersøkelse ved for eksempel en legesjekk, men kan også gjøres hjemme i ro og fred. Les nøye gjennom instruksjonene til blodtrykksmåleren for å sørge for at du alltid bruker den korrekt Før måling av blodtrykk bør du hvile i minst 5 minutter, unngå koffeinholdige drikker som kaffe og te i 30 minutter, og unngå nikotin. Unngå også fysisk anstrengelse før målingen. En blodtrykksmåler til eget bruk fungerer automatisk. Måleren pumper opp mansjetten og slipper deretter ut luften og viser blodtrykket på den innebygde skjermen. Enkelte modeller, som de smarte blodtrykksmålerne fra Withings, brukes med fordel sammen med en mobiltelefon for å få alle måleverdiene direkte på mobilen. Det gjør det enklere å ta med blodtrykksverdiene og målinger om høyt blodtrykk til legen.

Varsler ved høyt blodtrykk

Modeller som Withings BPM Core er utviklet med anbefalinger fra European Society of Hypertension. De har fargekodet feedback som bl.a. varsler om for høyt blodtrykk. Med Withings BPM Core kan du også forebygge hypertensjon, oppdage atrieflimmer og valvulære hjertesykdommer.